Vinyasa Yoga en Temple Dojo El Vinyasa Yoga, es un estilo de yoga dinámico donde fluimos de una postura a otra sincronizando la respiración con el movimiento, lo cual nos permite tonificar, fortalecer y flexibilizar tanto nuestro cuerpo como nuestra mente. Para...
Acerca del sistema de graduación Es común en artes marciales contar con un sistema de graduación por cinturones de diferentescolores, partiendo desde el más básico, el Blanco. Luego se va escalando color por color. Cabemencionar que generalmente cada disciplina tiene...